Ưu đãi 10% giá cước với dịch vụ gửi hạt bí xanh đi Phần Lan
Hạt bí xanh (tên tiếng anh là Pumpkin seeds hoặc pepita) là phần nhân của hạt quả bí ngô – là một loại quả thuộc họ bầu bí chuyên được trồng để lấy hạt. Quả bí ngô này được trồng phổ biến ở các nước Châu Mỹ như Hoa Kỳ, hoặc Ấn Độ, Trung Quốc. Ở Việt Nam một số tỉnh phí Bắc như Yên Bái, Hòa Bình…cũng có trồng giống bí này.
Là hạt bí xanh sau khi được tách vỏ trải qua thêm các bước sơ chế, sấy khô đến chín. Vì hạt bí được sấy chín theo công nghệ hiện đại, không pha chế thêm bất cứ chất nào nên vẫn giữ được nguyên vị tự nhiên. Người ta thường dùng hạt bí xanh sấy khô để ăn liền trực tiếp, hoặc ăn cùng sữa chua hoặc dùng để làm nhân bánh kem, bánh bông lan….
Hạt bí xanh tách vỏ là một nguồn magiê tốt, rất quan trọng cho sự hình thành xương. Khi ăn hạt bí xanh thường xuyên, lượng magie có trong hạt bí sẽ giúp mật độ xương tốt hơn, giúp xương chắc khỏe, ngoài ra nó còn có tác dụng àm giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ tiền mãn kinh.
Hạt bí xanh có chứa các gốc tự do và các chất chống oxy hóa. Có vai trò quan trọng trong việc kìm hãm sự phát triển của bệnh tiểu đường, ngăn ngừa sự phát triển ở những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở những người đang ngấp nghé bị mắc bệnh.
Đặc biệt, hạt bí xanh cũng rất tốt cho phụ nữ mang thai trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ nhờ nó có các chất có thể giúp cải thiện kháng insulin – là một trong những yếu tốt gây bệnh tiểu đường thai kỳ ở mẹ bầu.
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng100 gram (g) hạt bí xanh có thể chứa hơn 90 miligam magie. Magie có vai trò quan trọng trong việc tạo xương. Đó là lý do ăn hạt bí xanh thường xuyên sẽ giúp người lớn tuổi tăng cường sức khỏe xương khớp.
Bên trong hạt bí xanh có chứa hàm lượn Magie cao như đã nói ở trên, có tác dụng cải thiện vấn đề mỡ máu, có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Hạt bí xanh có chứa nhiều axit béo Omega 3 và Omega 6, ngoài ra còn có chứa nhiều chất oxy hóa và lượng chất xơ dồi dào, các chất này rất tốt cho sức khỏe tim và gan.
Khi ăn hạt bí xanh giúp cho cơ thể cảm thấy no lâu hơn, hạn chế những cơn thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả.
Hạt bí xanh có chứa nhiều Vitamin E và các chất chống Oxy hóa, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và duy trì các mạch máu khỏe mạnh.
Hạt bí xanh là một nguồn giàu tryptophan-một loại axit amin hỗ trợ rất tốt trong việc cải thiện giấc ngủ, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Hạt bí xanh là một nguồn cung cấp Kẽm dồi dào cho cơ thể. Bổ sung Kẽm thường xuyên trong giai đoạn thai kỳ sẽ giúp mẹ bầu cải thiện được sức khẻo tổng thể, tăng sức để kháng và tăng khả năng miễn dịch, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng tử cung.
Một nghiên cứu của Đức, được công bố vào năm 2012, cho kết quả rằng việc tiêu thụ nhiều hạt bí xanh giúp giảm nguy cơ ung thư vú sau khi mãn kinh.
Hạt bí xanh còn có tác dụng tăng cường thị lực – đặc biệt ở những người già có thị lực kém (có nguy cơ mù lòa) và bảo vệ làn da khỏi các tia uv, tia cực tím.
Quý khách hàng có nhu cầu gửi bí xanh đi Phần Lan. Hãy liên hệ ngay qua số hotline của AiraisiaCargo hoặc để lại số điện thoại để được nhận tư vấn.
4. VẬN CHUYỂN HÀNG HÓA
Tìm hiểu thêm:
Gửi hồng khô Đà Lạt đi Thái Lan giá cước ưu đãi năm 2022
Dịch vụ chuyển phát nhanh Hà Nội đi Libya chuyên nghiệp hàng đầu